会员注册

我BB 8個月大, 每日3餐奶、1餐粥、1餐糊仔, 最近兩星期大便稀爛, 近兩天每日疴4次 質地較流質, 朋友建議先停粥仔, 待大便正常再食粥仔。 請問嬰兒在飲食上有什麼要注意, 避免肚瀉的情況? 請問益生菌補充品對嬰兒腸胃有幫助嗎? 嬰兒/小朋友何時適合服用? 謝謝

根據資料，寶寶可能有輕微腸胃炎，建議帶寶寶見家庭醫生詳細檢查。而現時並不需要停止進食粥品。

肚瀉常見的原因是感染性腸胃炎，與進食了不潔食物有關。要預防腸胃炎，必須注意食物衛生，以及個人衛生，包括孩子及照顧者，時常保持雙手清潔，玩具要常清潔消毒。在牙齒長出過程中，有可能引發牙床痕癢的感覺，卻不會引發肚瀉或屙爛屎；但孩子經常將手指伸入嘴內，就很容易引發腸胃炎。所以，這個階段就要勤加清潔雙手及玩具。

至於益生菌是有益的營養補充劑，含有潛在的細菌或酵母。其中最知名益生菌的好處是增強免疫系統。益生菌的目的是幫助人體自然產生的腸道菌群，以提高消化酶的增加，抑制病原菌的生長。一些水果，如：蘋果、香蕉…等等也含有益生菌，所以，只要注意均衡飲食，已經足夠了。若要購買益生菌補充品，必須留意包裝說明是「活益生菌」才有效。至於年齡方面是沒有特別限制的。

以上提供的資料，只作參考用途！

以上資料由註冊護士整理，經香港大學名譽助理教授杜蘊瑜醫生審批！