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《超級奶爸 2》第三集的小主角– Natalie吃飯時總是坐不定，實在戥媽媽頭痛！我們與父母商量後，決定運用三個管教技巧：１)具體讚賞；2)預早協定；3)自食其果，結果，媽媽與女女建立了良好親子關係之餘，女女的吃飯狀況都改善了，開始懂得向爸媽說出已經吃飽，以及吃飽才離開座位。

《超級奶爸 2》第三集的小主角Natalie吃飯時「無時停」、手多多、周圍掂，令媽媽每餐飯都要不停提醒；完成時，媽媽都要倒舒一大口氣，母女二人都感覺十分痛苦。

我觀察了父母與女女的吃飯片段後，便相約他們見面作進一步了解，原來他們過去沒有就飯餐的狀況溝通，而且二人對女女食飯抱著不同的期望，所以未能互相配合。另外，因為父母都不太信任女女能自己吃飽，擔心會餓壞她，於是吃飯過程中便不停給她指令，當管教指示愈來愈嚴，飯餐氣氛亦受影響。

各位家長，如果你跟今集的家庭一樣，被孩子的一日三餐飯困擾著，不妨問自己幾個問題﹕

- 你期望孩子於飯餐時做到的行為，是不是他們的年齡、發展及能力判斷

可以做到呢?你的期望，合理嗎？ 

- 你有沒有與其他照顧者商討如何配合，你們有沒有共識合理的期望及安排呢？

- 你信任孩子會吃夠需要的份量嗎？還是指示孩子一定要吃完你所規定的食量？

- 你有沒有與孩子預早協定吃飯時的行為及設定吃不完要承擔的後果？

- 當孩子於飯餐時做到好行為(例如﹕坐定定、自己食)時，你有沒有具體讚賞孩子？

- 有沒有經驗及情況是孩子較易坐定定/吃得好些？(例如﹕環境設定、飯餐前後活動安排、飯餐時間安排、飯餐準備時孩子的參與等)

如果父母能與另一半商討以上問題，不斷嘗試、檢視及商討，相信父母很快會有安落茶飯﹗

以上資料由慈慧幼苗教育主任(資深註冊社工)黃家嘉提供

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