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如何為8個月嬰兒介夜奶？身為雙職父母真係好痛苦，又好無奈，已經將最後果餐奶改為奶粉，以及最後訓果刻先俾，都係每晚起3，4次，點先可以令bb訓好d?

明白父母均需白天要上班，所以希望BB能戒夜奶，好讓爸媽有充足的睡眠。媽媽說已將最後果餐改為奶粉，估想媽媽是否人奶餵哺BB呢？因白天要上班，是否用奶樽餵哺預備好的人奶呢？吸吮乳房和食奶樽的最大分別在於；BB吸吮乳房，食量由BB控制；食奶樽則是餵哺主導。BB食飽了會停止吸吮乳房，乳汁便不再流出。若BB日間是奶瓶餵哺，那就有可能因想念媽媽，所以晚上要食奶。另一方面，餵夜奶是很刺激奶量的，白天上班擠奶就好有幫助，所以其實喂夜奶對增加奶量是有幫助的。

BB白天的作息時間是怎樣？小孩子的腦部需要間歇地休息。若日間缺乏小睡或晚上太遲才睡，他就會「過度疲倦」，晚上將會更難入睡或者影響睡眠質素。這些小孩通常在日間會表現出情緒不穩，晚上又經常醒來不願睡覺。

8個月大的寶寶通常在日間需要3次小睡，而每次小睡通常為1至2小時，而少於45分鐘的小睡時間則屬於太短。他們晚上會睡得較長，個別小孩可能會自行斷夜奶，但大多需要吃兩三次夜奶。每個BB 都是獨立的個體，有自己的成長步伐，過多兩個月，當BB習慣進食較多固體食物時，對奶的需要會慢慢減少，便會減少食夜奶的。

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以上資料由註冊護士整理，經香港大學名譽助理教授何寶琪醫生審批！