一些口臭的成因
口臭最普遍的原因是較差的口腔清潔衛生,是積聚在牙齒、 牙齦和舌頭上的牙菌膜、牙石及其他有害的細菌引起。
鼻竇炎患者會有大量分泌物由鼻咽流入咽喉內,可能會引致口臭。 某些病症,如糖尿病、胃病等也有可能導致口臭。
有些強烈味道的食物例,大蒜、 洋蔥等食物也會令口腔產生難聞的氣味。
如何治理及預防口臭?
最有效和最重要是保持口腔清潔, 良好習慣如每日除了用含氟化物牙膏刷牙兩次及使用牙線清潔 牙罅,更應同時用牙刷清潔舌頭妥善的日常口腔護理, 定時請牙醫檢查及清潔牙齒。
預防要平時均衡飲食,避太濃味食物、甜食飲品,多飲清水。
(部分資料參考來源: NHS.UK)
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以上資料由註冊護士整理, 經香港大學名譽助理教授杜蘊瑜醫生審批!