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家長情緒管理

3至6歲

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Vivien

小朋友閙情緒時,不肯著鞋,不肯出門,不肯返學,同時我又趕時間。 安撫或問他咩事,一言不發坐係度。問多二問我就控制唔到自己情緒,應該如何控制好嗎

家長情緒管理

慈慧幼苗社工團隊

解答日期:18.04.2018

孩子年紀尚小,不想上學可能有不同原因。遇上這種情況,家長可以:

 

1. 了解情緒:向孩子表示明白他的感受,如果孩子年幼、表達能力不高,家長可嘗試說出他的感受,協助他表達情緒,同時積極聆聽他的需要,找出他不想上學的原因。

 

2. 認同情緒:認同孩子的情緒是建立親密關係的機會。雖然孩子「扭計」不上學甚至大發脾氣,難免會令家長頭痛,但換個角度來看,這是孩子學習表達自己的機會,如果他能感受到家長的認同,更可以建立良好的親子關係。有了良好的親子關係,對日後管教孩子會更順利。

 

3. 設立界線:讓孩子明白自己身為學生的責任,就是要每天準時回到學校,專心學習;就像爸爸媽媽每天都要回公司上班,努力工作。如果孩子不履行責任回校上課,就得承擔後果。至於要承擔的後果,家長可事前跟孩子一起協訂。

 

4. 一起解決:當明白孩子不想上學的原因後,家長可與孩子一起尋求解決方法,例如:孩子很想留在家與媽媽一起玩,家長明白孩子的需要後,可以跟孩子訂下協議,例如今個星期天家長和孩子都放假,可以一起去玩,並且整天都能陪伴孩子。如果孩子肯上學,家長就要履行承諾。

 

在跟孩子傾談的過程中,家長應盡量留意自己的情緒,體諒孩子年紀尚小,需要多給予耐性和愛心。家長加油﹗

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