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bb是早產一個月左右，之前因她俯睡，帶她看兒科醫生，醫生說可以幫她一日滴兩次生理鹽水，她感到呼吸暢順，會漸漸不會俯睡。幫阿女滴了三日，昨夜還有俯睡，想問專家，有無辦法幫助bb不要太太反瞓。

BB第6個月開始，己能翻身自如，可仰臥、側睡或俯睡。其實各樣睡姿都有好處和壞處，只要寶寶睡覺時是安靜，呼吸平緩的便可以了。在整段睡眠時間中，寶寶會自己改變睡著的姿勢的。有研究說趴著睡是有助於寶寶胸廓和肺的生長發育；但亦有說俯睡會增加嬰兒猝死症的風險。現BB已9個月大，雖早產1個月，也應該能自己翻身，懂仰起頭部，就算俯睡也不會有導致窒息的危險。媽媽說要滴生理鹽水幫助BB呼吸暢順，是否說經醫生檢查後，BB的呼吸有困難嗎？BB睡眠時有否發出鼻寒的聲音呢？

其實沒有必要硬性改變你寶寶的睡覺姿勢，任何姿勢都有好處與壞處；例如仰睡雖然是大部份人的習慣，方便四肢自由活動和觀察但壞處是當BB嘔吐時，嘔吐物容易聚積咽喉而被吸進肺部。

至於改善＂反瞓＂的辦法，媽媽可試用薄綿被摺成窄長條狀，橫放BB胸腹部，兩邊末端包放於BB床褥下，看可否稍為固定BB的睡覺姿勢。

以上提供的資料，只作參考用途！

以上資料由註冊護士整理，經香港大學名譽助理教授何寶琪醫生審批！