答:隨著嬰兒慢慢地長大,出生后由全人奶或母嬰配方奶粉為主。到踏4-6個月的嬰幼兒可以初嘗試第一口的輔食。
由於母乳後期鐵的含量不足夠供給嬰幼兒正常發展。所以當嬰幼兒頸部肌肉發展良好及有正常的吞嚥動作就可以合適地慢慢加入輔食。第一口的輔食可以是米糊(因為米糊引起的過敏機會較燕麥糊低),以減低嬰兒過敏及不適;同時建議進食由少量慢慢地增加。
我們也可以給嬰幼兒進食一些幼糊狀的菜泥(先黃、橙色的菜泥為主如紅蘿蔔、南瓜等),到後期如果嬰兒進食良好可以適量地加入綠色的菜泥。在9個月前盡量避免進食亞硝酸鹽含量高的菜泥如紅菜頭、圓菜頭等。在嬰幼兒的第一年建議避免進食蛋白、蜂蜜,以減低過敏的風險;而蛋黃是可以給4個月或以上的嬰幼兒進食。
如果嬰幼兒進食某一種牌子的米糊或燕麥糊導致過敏,家長可以先觀察嬰兒有否與其他事物一起進食及由於不同牌子的米糊或燕麥糊成分各有不同,未能知道嬰幼兒對哪一種食物過敏。我們建議家長可以先停止該食物及可根據母嬰健康院提供的輔食指南一一為嬰兒添加輔食。
網址如下:http://www.fhs.gov.hk/tc_chi/health_info/child/14727.html
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