1至2歲
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15個月大是否應開始訓練自己進食？可以點樣開始？
慈慧幼苗專家團隊
解答日期：30.08.2018
一般來說，幼兒1至2歲可嘗試使用匙羮，但由於剛開始使用，因此他們進食時會較慢，家長宜給予耐性，多示範及鼓勵他們。對於如何訓練幼兒自行進食，以下有一些建議： 餵食遊戲：家長可以透過「餵公仔吃飯遊戲」，讓幼兒慢慢學習如何使用匙羮，例如用掌心握住羮柄，用匙羮舀食物，再把食物放進口中。最初家長可讓幼兒使用粗柄匙羮，學習用掌心握匙羮舀食物給公仔吃。 家長示範：除了玩遊戲，家長與幼兒吃飯時可以示範如何使用匙羮：一手扶碗，一手用匙羮舀食物，再假裝放入口。然後請幼兒跟家長的動作做一次。碗子方面，家長可選一些有防滑功能的碗，以便幼兒學習控制使用。 用兩隻匙羮：當幼兒尚未握掌如何用匙羮進食時，家長不妨讓幼兒拿一隻匙羮，家長自己也手拿匙羮。家長可以利用匙羮餵食，或者用匙羮把食物放在幼兒的匙羮中，讓他自行把食物放進嘴裡。把進食分為幾個步驟，讓幼兒慢慢練習和握掌。
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