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我是全職媽媽，有3個小朋友，大女兒5歲，二女兒3歲，小兒子7個月。 大女兒是極度容易因雞毛蒜皮的事情就發脾氣已經一臉不悅，但當我們問她因何事不開心，她又一直不肯講，要我們不斷去猜測她不悅的原因，猜中了她會承認，但猜不中她就寧願選擇不講。例如今晚是中秋節，外出吃飯時，她和妹妹和爸媽一齊分享檸檬茶，大女兒二女兒喝了基本上90％, 但最後的一啖是被我喝了的，她便生氣了，開始黑口黑面和想哭的樣子，其實我估到她是因為檸檬茶被我喝完不開心，但我扮不知道她為什麼不開心，問她，她真的一直不肯說，一起吃飯的所有人也問她為什麼不開心，她就是不肯說，連飯都不肯吃，就在那裡發脾氣。最後我摟著她，問她是不是因為媽媽喝了最後一口檸檬茶不開心她開始沒有說是也沒有說不是，哄了很久很久她才說她還想喝檸檬茶。又比如，在7月她生日的時候，K姨姨已經送禮物給她，到10月妹妹生日的時候，她見K姨姨送禮物給妹妹，她當初發脾氣，當所有人解釋因為妹妹生日所以有禮物收，她依然是在發脾氣不開心。 大女兒也經常不滿足。每次學校活動，或和好朋友一齊玩耍或家長帶她外出，問她今天玩得開心嗎，她基本上都會回答一點都不開心一點都不好玩。為什麼呢？因為太陽那麼大，曬死了、因為她的好朋友和其他小朋友玩沒有理她等，因為某一個令她不開心的事情，她就會否定了整個過程。 我很擔心到她上小學之後，這樣的性格會令她交不到朋友，不知如何教導她才好。

明白媽媽面對女兒時常輕易發脾氣的情況感到束手無策。發脾氣或哭鬧是幼兒常見的表達和發洩途徑。不論女兒因何事發脾氣，建議媽媽先認同她的感受，如因為被媽媽喝了檸檬茶或沒有禮物而帶來不悅情緒，也讓她知道媽媽是明白她的感受。待孩子心情平靜下來，再指出發脾氣是不對的行為。最後，媽媽要引導孩子用正確的方法來發洩自己的情緒，如：教導孩子用說話告訴媽媽，她被媽媽喝了最後一口的檸檬茶而感到不開心，這樣不但可以避免媽媽不斷猜度女兒的心意，而且讓孩子學習用說話去表達自己的感受。媽媽要堅定管教，不要因為孩子哭鬧而讓步，因為此時的讓步是告訴孩子「哭鬧的孩子會得到媽媽抱、檸檬茶或禮物」。如果孩子透過發脾氣就能得到想要的，日後只會不斷用發脾氣的方式來滿足自己的要求。

另外，上文亦提到女兒曾在不同的情況下提及外出玩耍不開心，建議媽媽先嘗試細心聆聽孩子的說話、需要及內心感受。父母每天理應抽時間單獨與孩子共處及進行親子談話，例如：問女兒「今天是不是發生了什麼事？」父母宜專心聆聽及給予接納，鼓勵孩子多說出感受，都有助孩子舒緩自己的情緒。

幼兒學習控制情緒是需要時間慢慢建立，加以配合父母的堅定管教及悉心教導，相信孩子的情況會得以改善，媽媽加油！

以上資料由慈慧幼苗註冊社工關愷恩提供