家長可以留意,孩子是否只抗拒飲水,但不會抗拒飲其他飲料如果汁、有味的飲品等?如果是,他可能是因為較喜歡飲有味的飲料,建議家長逐步調節孩子的飲料,如慢慢減低果汁的甜度、減少飲果汁的次數等。
此外,家長要慢慢建立孩子飲水的習慣,當家長要求他喝水時,可以陪伴他一同飲水,讓他慢慢習慣,不是要讓他覺得家長逼他去做。過程中,家長要抱有正面及欣賞的態度,不要因為孩子不喝水而大聲喝罵,否則可能會令他更討厭喝水。
至於有關上廁所的圖書,家長可參考《米米上廁所》、《露露上廁所》、《小男生上廁所了﹗》等,建議家長與孩子一同閱讀,在互動的過程中結合生活經驗,讓他慢慢學習行自如廁。