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BB加固時經常噴粥仔，有時餵左一陣已經開始bu，有時食到一半噴，周圍都係。請問係乜原因？無味道唔好味定貪玩？可如何處理呢？

進食固體食物的發展過程因人而異，家長須因應寶寶的適應情况來餵食固體食物和奶。孩子的口部肌肉發展快慢亦有差異，如果用匙羹餵他吃時，他的舌頭頂著匙羹或把口中的食物吐出來，這表示他還未預備好吃固體食物，你可以一星期後再試，切勿強迫他。

應該甚麼時候讓寶寶嘗試固體食物？
· 餵奶前30 分鐘，或寶寶開始表現肚餓時，可讓他嘗試吃固體食物；
· 寶寶清醒和情緒安定時才願進食，當他太肚餓，會不耐煩或哭啼，不是嘗試的時機；
· 在日間給寶寶嘗試，可易於觀察他進食的反應。

如何餵寶寶吃糊狀食物？
· 做好餐前預備，讓寶寶坐好在固定的位子上
· 讓寶寶看見羹匙上的食物
· 當寶寶張嘴後，把匙羹平放入他口內
· 寶寶合上嘴後，以水平方向取出匙羹，不要把食物倒入他的口內

家長注意：
· 若寶寶的舌頭總是頂着匙羹、不會吞嚥食物、或把食物吐出來，這表示他還未能吃固體食物，你可以一星期後再嘗試。
· 開始吃固體食物時，嘴角可能會漏出食物，待寶寶熟練咀嚼吞嚥後，情況便會有所改善。

寶寶要吃多少？
· 剛開始時每天一次，給一兩茶匙的食物糊，然後餵奶；
· 若寶寶願意吃，你可以多餵些，但須謹記現階段寶寶仍以吃奶為主；
· 待寶寶適應後，便可逐漸增加分量及次數。
· 當寶寶能順利吞嚥食物糊：
· 增加餵食固體食物的次數，每天兩至三次，同時增加分量；
· 提昇食物的稠度，由稀糊調至稠糊，適應後便嘗試泥蓉狀食物
· 逐一加入各種新食物，可將新食物加入已經嘗試的食物中，讓寶寶嘗試新口味和質感，每次只嘗試一種新食物，以半至 一小茶匙開始，漸漸增加分量，連續試兩至四天。家長細心觀察寶寶有否出現食物過敏的徵狀。如無過敏反應，便可繼 續嘗試另一種新食物。

剛開始時寶寶可以吃甚麼?
· 寶寶需要鐵質豐富的食物，家長可從家人的食材中，選用容易製成糊蓉的食物。
· 穀物類：粥糊、嬰兒米糊、嬰兒麥糊
· 較容易磨爛成蓉的瓜菜：南瓜、莧菜、菠菜、番薯
· 較熟和軟的水果：香蕉、啤梨、桃、蘋果、木瓜
· 肉、魚、蛋：肉、蛋黃、魚、豬或雞肝
· 加入食物沒有特定的先後次序；
· 家長先讓寶寶嘗試加鐵的米糊或米粥三四天，然後在米糊中加入肉蓉、蔬菜蓉或水果蓉；亦可讓寶寶單獨吃這些食物 蓉。
· 早些嘗試蔬菜和水果的天然味道，能令寶寶容易接受不同種類的蔬果。
· 鐵質豐富的食物有蛋黃、深綠色的蔬菜葉、豬或雞肝、豆腐、豆蓉、魚等含鐵質豐富，又容易壓成蓉狀，可讓寶寶及早 嘗試；例如混和一兩茶匙的蛋黃和少量的奶，便可製成為蛋黃糊；亦可在粥或米糊中，加入這些食物；

怎樣令寶寶感到用餐是愉快呢?
· 由寶寶主導進食節奏
· 按照寶寶進食的速度來餵食；
· 當寶寶好像對食物失去興趣時，輕喚他，讓他看到食物；
· 當寶寶表現已「吃飽了」，便停止餵食。
· 與寶寶交流
· 餵食時與寶寶說話，向他展露笑容，有助寶寶放鬆心情，增進食慾；
· 當寶寶主動與你溝通時，應積極回應他，這樣寶寶會吃得更愉快。

以上資料源於香港衛生署家庭健康服務
以上資料由註冊護士整理，經香港大學名譽助理教授劉慧思醫生審批！
以上提供的資料，只作參考用途！