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孩子今年五歲，女孩子，評估有ADHD，她通常在家很多話說，經常說個不停，但一有情緒的時候就躲在房間，不和爸爸媽媽說話。最近見到她咬自己手臂，我和她說不開心可以告訴媽媽，但她也不說。 我們家是有些困難，但都盡量維持，希望她可以有一個正常、開心的童年，見到她這樣，覺得好心痛。不知專家可否給一些意見？

目前ADHD診斷方式都是依據臨床症狀如行為表現或者上課的學習情況，而6歲以前的孩子大腦在掌管注意力與控制力的部位尚未發展成熟，且許多ADHD的臨床症狀在幼兒園階段不易判斷；一般6歲以上孩子，診斷ADHD的可靠性會比較高。

有些ADHD的小孩會有語言發展遲緩、動作發展遲緩，因專注力不時間短令學習的成就低，引致表達能力比同年的孩子弱。不過就算對一個沒有ADHD的 5歲小朋友來說，他們一般說話的能力還不成熟，以有限的字詞，要正確表達出自己的情緒，也確實有些困難。當孩子不能表達自己想要的東西，會容易感到沮喪。當沮喪堆積起來時，可能會發生一些極端行為，例如自我傷害 (咬自己)。因此，教導小朋友自發表達慾望是幫助減少自我傷害行為的關鍵。

ADHD孩子確實在行為表現與其他小孩不同，但重要的是他們並不希望自己如此，他們也希望能與其他正常小孩一樣能正常學習與良好的人際關係。機構若評估你的孩子有ADHA，一般會有覆診，或者轉介，以提供家長和孩子行為訓練與生活方式管理調整，飲食調整與甚至運動等，去協助小朋友克服在學習與人際關係上的困難。

在香港，有社會服務機構幫助ADHD的小朋友，也有提供家長支援；其中包括協康會、小童群益會和耀能協會。另外，家長互助組織如 「專注不足 / 過度活躍症(香港)協會」, 都有​提供有關ADHD的資訊及服務計劃，若想要了解更多，家長可以瀏覽其網址：adhd.org.hk.

以上提供的資料，只作參考用途！
以上資料由註冊護士整理，經香港大學名譽助理教授何寶琪醫生審批！