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仔仔23個月，夜晚訓覺依然依賴奶咀，請問這個年齡是否需要學戒？又有何方法可令仔仔戒奶咀？

在寶貝的成長過程中，安撫奶嘴可能幫過你很多忙。它能帶給寶貝安全感，能暫時讓寶貝停止哭鬧或安靜下來。但隨著寶寶年齡的增長，安撫奶嘴應該慢慢隱退。因為除了影響牙齒生長等生理因素，寶寶在心理上會越來越依戀這個小小的奶嘴。2 歲的寶寶進入口腔期，這個時候他們藉由吸吮的動作讓口腔活動得到滿足，所以奶嘴便成為寶寶身旁重要的用品。在這個時候禁止寶寶吸奶嘴的話，反而會讓寶寶產生悲觀、退縮的行為，奶嘴對於很多孩子來說，很多時候是一種「安慰」，他們習慣吮吸的動作，這讓他們感覺舒服和安心。但是長期使用奶嘴對於孩子的牙齒發育和牙床咬合都會產生負面的影響，且心理上會產生太多的依賴。因此，父母應當掌握時機和正確方法，例如到他3-4歲時，讓寶寶告別奶嘴。

建議戒掉奶咀的方法：

1. 縮小使用範圍、減少使用次數 - 可以和孩子做約定，限定可以使用奶嘴的範圍，像是只有在家可以吸奶咀。

2. 慢慢來 - 讓一個孩子戒掉奶嘴通常要花幾個星期的時間。

3. 分散孩子的注意力 - 盡量不要將焦點擺在「戒奶嘴」這件事上，以淡化處理的方式，孩子自然而然就會忘記這件事了。

4. 巧妙獎勵 - 給孩子製作一個表格，每次他吵著要奶嘴最後又乖乖放棄，就給他畫上一顆星星，當星星達到幾個的時候，適當地獎勵他。

5. 給予安全感 - 在幫助寶貝戒除安撫奶嘴期間，父母需要對寶貝付出更多的關愛，多花時間來滿足寶貝的需求。

6. 適時、適當的比較 - 如果身邊有比自己寶寶還小的嬰兒，告訴自己的寶寶他已經長大了，不能再像嬰兒一樣用奶嘴了。

7. 用寶寶喜愛的角色編故事 - 孩子都愛聽故事，家長可以用寶寶喜歡、熟悉的角色編一個故事，寫一個關於故事主角與奶嘴分離的故事。

循序漸進，給足耐心。先逐漸延長寶寶白天不用安撫奶嘴的時間，通過多和寶寶做親子遊戲，或講故事，唱歌等方法，轉移寶寶對安撫奶嘴的注意。當寶寶白天不需要安撫奶嘴後，再逐漸減少睡前和睡覺時吸安撫奶嘴的時間，最後完全戒斷安撫奶嘴。

以上提供的資料，只作參考用途！

以上資料由註冊護士整理，經香港大學名譽助理教授何寶琪醫生審批！