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我的兒子現在22個月，由出生都現在他都不喜歡吸奶嘴，反而喜歡吮手指。隨著他慢慢長大，於日間吮手指的情況已很少出現，但每當午睡或夜晚睡覺的時候，他就要一邊抱著他的小被子，一邊吮手指。小被子是他的寶貝。如果日間沒有收好小被子，他就會邊抱被子，邊吮手指。如進入熟睡的狀態，他會自然鬆開手指。若拉開他的手指，他還是 會將手指放入口中，繼續吸吮。又或不給他繼續吸吮，他便會很快醒來，繼而哭鬧。他左手大拇指第 一節已因常被吸吮而起繭，長此下去怕會影響牙齒 外型。請問專家有甚麼方法可以幫小兒戒除此習 慣？謝謝！

寶寶的天性驅使跟吸吮反射，導致他們會習慣把手指放進嘴巴裡，甚至在出生前就會擁有這種習性。因為吸吮手指的動作可讓寶寶覺得安穩，漸漸發展成當他們無聊、疲憊或是焦慮的時候會靠吸手指來得到安慰。很多小孩在握住他們心愛的東西，例如像是安撫小毯子的時候，也會同時吸自己的手指頭。

許多孩子大概在幼兒期會自行停止吸手指的行為，大致在2-4歲。較大的兒童如果持續吸手指的話，通常會在上學之後因為同儕壓力而停止這個習慣。

吸吮手指通常不需要太過擔憂，除非孩子開始長出恆齒。如果吸手指的動作過度強烈，會對口腔頂部（上顎）或是牙齒的排列產生影響。

以下狀況應該考慮介入處理：

1.如果孩子在4歲或5歲之後仍舊吸吮非常頻繁或是強烈，可能該擔心會引起牙齒的問題，像是上前排的牙齒有可能往嘴唇方向傾斜。

2.孩子對於自己吸手指的狀況感覺害羞。

以上提供的資料，只作參考用途！

以上資料由註冊護士整理，經香港大學名譽助理教授何寶琪醫生審批！