會員註冊

你好! 小朋友差不多6個月大, 開始食固體食物. 他晚上8時睡覺, 想問之後還需要給他夜奶嗎? 可以建議進食時間表嗎? 謝謝!

每個寶寶的成長都是獨特的，各有不同，但若戒了夜奶，寶寶會有較長時間的睡眠。

1) 有些吃配方奶的寶寶在6-9個月大之間就可以斷夜奶了。當寶寶到了6個月的時候，就慢慢開始添加輔食。這時候，寶寶所需的營養越來越豐富，不僅僅從母乳和配方奶中汲取，還來自各種輔食。另外，隨著各種果泥、肉泥o、米粉和米飯的補充，寶寶也不會那麼餓了。所以，從這個時候開始，媽媽們就可以給寶寶斷夜奶了。

但如果你的寶寶很小，尤其是早產的寶寶，或是有其他健康問題，比如有消化障礙或不長體重之類的寶寶。夜奶是仍需要的。

2) 如果媽媽決定給寶貝斷奶時，恰逢寶貝生病、出牙或其它身體不適時最好先不要斷夜奶。這是因為在寶貝身體不舒服時，把奶換成其他食物，會加重本來已虛弱的胃腸負擔，造成寶貝消化不良，使病情加重。故應在寶貝病癒後再斷奶。

什麼時間給寶寶斷夜奶，能否成功斷掉，主要取決於寶寶自身是否有到了斷夜奶的時候，並沒有什麼建議進食時間表。如果爸爸媽媽無視寶寶的主動性而強制性地給寶寶斷奶，或者當斷不斷，都不會成功地實現讓寶寶斷奶的目的。

以上提供的資料，只作參考用途！

以上資料由註冊護士整理，經香港大學名譽助理教授何寶琪醫生審批！