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夜奶

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yui

你好! 小朋友差不多6個月大, 開始食固體食物. 他晚上8時睡覺, 想問之後還需要給他夜奶嗎? 可以建議進食時間表嗎? 謝謝!

夜奶

香港大學李嘉誠醫學院兒童及青少年科學系

解答日期:31.05.2019

每個寶寶的成長都是獨特的,各有不同,但若戒了夜奶,寶寶會有較長時間的睡眠。

1) 有些吃配方奶的寶寶在6-9個月大之間就可以斷夜奶了。當寶寶到了6個月的時候,就慢慢開始添加輔食。這時候,寶寶所需的營養越來越豐富,不僅僅從母乳和配方奶中汲取,還來自各種輔食。另外,隨著各種果泥、肉泥o、米粉和米飯的補充,寶寶也不會那麼餓了。所以,從這個時候開始,媽媽們就可以給寶寶斷夜奶了。

但如果你的寶寶很小,尤其是早產的寶寶,或是有其他健康問題,比如有消化障礙或不長體重之類的寶寶。夜奶是仍需要的。

2) 如果媽媽決定給寶貝斷奶時,恰逢寶貝生病、出牙或其它身體不適時最好先不要斷夜奶。這是因為在寶貝身體不舒服時,把奶換成其他食物,會加重本來已虛弱的胃腸負擔,造成寶貝消化不良,使病情加重。故應在寶貝病癒後再斷奶。

 

什麼時間給寶寶斷夜奶,能否成功斷掉,主要取決於寶寶自身是否有到了斷夜奶的時候,並沒有什麼建議進食時間表。如果爸爸媽媽無視寶寶的主動性而強制性地給寶寶斷奶,或者當斷不斷,都不會成功地實現讓寶寶斷奶的目的。

 

以上提供的資料,只作參考用途!

以上資料由註冊護士整理,經香港大學名譽助理教授何寶琪醫生審批!

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