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6個月大BB要飲幾多水?

0至12個月

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Wah

BB開始進食固體食物,我亦逐漸俾多些水佢飲,但佢唔鍾意飲水,有時飲幾口就推開,小便同大便份量都少。請問有什麼方法可以令BB飲多些水?以佢年紀每日應該要飲幾多水才足夠?BB飲水少對身體有什麼影響?

6個月大BB要飲幾多水?

香港大學李嘉誠醫學院兒童及青少年科學系

解答日期:06.10.2020

世界衛生組織建議婦女首六個月以純母乳餵哺嬰兒,所以BB 在頭六個月是不用餵水,當嬰兒喝水後,便會減少喝母乳,而令母親供乳量減少。

但若是用奶粉餵哺的BB,在需要時,例如是天氣太熱,BB流汗多, 是可以兩餐中間餵小量水的,留意以不影響正常BB食量為主。

到了6-12個月大時,可於兩餐之間給20-50c.c.的水給孩子解渴,並藉此讓他們習慣喝水。一般在兩次餵奶(餵食)之間,在屋外時間長了、洗澡後、睡醒後、晚上睡覺前等都需要給寶寶喝水,但必需注意在餵奶前不要給他喝水,以免影響餵奶。

若孩子開始進食副食品後,奶量減少的話,那麼喝水的份量就要相應增加,否則容易會有便秘問題。

家長不需擔心BB飲水少,因水占嬰幼兒體重的70%~80%,BB身體有需要便飲水,只要飲煮沸後溫暖的白開水便好了。

以上提供的資料,只作參考用途!

以上資料由註冊護士整理,經香港大學名譽助理教授何寶琪醫生審批!

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