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小朋友今年6歲，最近經常講佢聽到嗡嗡聲，每次時間維持數秒左右，有時叫佢打個呵欠便可以解決，請問是否要帶他看耳鼻喉專科醫生，會不會有其他身體問題？小朋友會否常出現耳鳴？原因及預防是怎樣? 會否影響聽力？

耳鳴是一種主觀的感覺。通常孩子的主訴為經常聽到嗡嗡或嗚嗚的聲音，但事實上並沒有這種聲音存在。兒童耳鳴與壓力、噪音干擾等因素有關。 可以帶小朋友去看耳鼻喉專科醫生，檢查沒有聽覺下降、眩暈等情況，或有沒有病理上的改變。若是生理性耳鳴，可通過自行按摩耳屏前方就有所改善，一般無需用藥。

耳鳴的原因

1、噪聲

暴震聲和長時間的噪聲接觸，均能導致聽力下降和耳鳴產生。此外，要注意不要長時間、大音量在有噪聲的環境中使用隨身聽耳機。

2、精神緊張和疲勞

當長期處於精神高度緊張和身體疲勞狀態時，均易使耳鳴加重。

耳鳴的預防方法：

1、避免噪音

要減少在噪音環境下生活和學習的時間，交通、工業、娛樂的噪音有可能會加重耳鳴的症狀。長久過度暴露於噪音之中會導致聽力損傷的。

2、飲食適宜

飲食宜清淡低脂易消化。為了提高耳部血循環，應減少飲食中的飽和脂肪和膽因醇、飲食不要太鹹多鹽，因鹽能使液體在耳中集聚，加重耳鳴。

3、聽輕音樂

耳鳴會影響兒童的睡眠質量，如果孩子有失眠的情況，不妨打開收音機，聽一段優美的音樂，可以掩蓋有害聲音。聽一聽自然音如潺潺流水聲，亦可減輕耳鳴。

4、養成良好生活習慣

患有耳鳴的兒童要養成良好的生活習慣。生活作息有規律，睡眠不宜過長。

以上資料由註冊護士整理，經香港大學名譽助理教授及過敏協會執委何學工醫生審批！