啜手指

3至6歲

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Pong

小女五歲半，當冇人陪伴佢，或晚上睡覺時，佢就會不停啜手指，佢知道應該要戒啜手指，佢話控制唔到自己，請問應該點樣處理呢個情況？唔該晒！

香港大學李嘉誠醫學院兒童及青少年科學系

解答日期：18.08.2022

四歲的孩子吸吮手指，是一種倒退的行為表現。當孩子焦慮和緊張時便會倒退回嬰兒時期，用吸吮來滿足口腔的欲望，以減少其內心的憂慮。

除了焦慮感外，孩子還有機會因為悶而作出啜手指或咬指甲的行為。

幼兒的腦袋急速成長，智能發展很快，透過接觸各種新的事物，滿足智能需要。如果智能需要不被滿足，便產生沉悶的情緒。家長要是沒時間陪小孩，缺乏互動，他們覺得悶，便會寄情於啜手指。

小朋友缺乏安全感，在獨處時，例如看電視時，會有啜手指行為，而跟家人一齊玩耍時，啜手指行為減少；亦可能以咬手指來吸引大人注意。

父母應利用空閒時間和他談話、唱兒歌、玩積木或看圖書等，讓幼兒在遊戲活動中忘記吮手指。

抽多些時間陪伴他，父母之間的感情和諧，也會增加孩子的安全感，減少因緊張或焦慮而回復嬰兒期的吸吮手指行為。

以上資料由香港過敏協會提供，經香港大學名譽助理教授及過敏協會主席何學工醫生審批！

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