會員註冊

囡囡5歲，食嘢剛時成日含食物喺口中，唔肯吞， 叫佢吞嘅時候表情會好似好幸苦好夾硬，又好似想嘔咁， 搞到食嘢好慢。唔知佢係咪有呑嚥問題？想問有咩成因？定小朋友天生係咁？多唔多小朋友有呢種問題？有無咩治療可以幫到囡囡食嘢？

你的小朋友成日含食物喺口中不肯吞下肚。試觀察小朋友吃什麼食物時會出現此現象，還是他對某些喜歡的零食，例如雪糕或水果，也不肯吞下肚嗎？

若是小朋友不論吞咽任何食物也難下嚥，可能有

感覺统合失調(Sensory Intergration Disorder)，消化器官無法正常運作。請帶小朋友去看兒科醫生，作詳細的診斷檢查。

若小朋友吃其他喜歡吃的東西沒有含着不吞的情況，只是對正式飯餐有此情況，則可能是覺得食物沒有變化不好吃而已。

小朋友餐單要包含多種食物，讓他接觸不同口味，家長可輪流選取問一類別中各種食物，如不同顏色的水果，蔬菜。

家長可多花心思在菜色上做變化，或讓孩子參與「做飯」的過程，為「吃飯」增添趣味性。例如把蔬菜煮熟壓成蓉，製成芡汁或濃湯，可增加幼兒的蔬菜攝取量。番茄、甜椒、菠菜、青豆等亦適宜製成醬汁或濃湯。如欲令蔬菜醬汁更香濃、幼滑，可加入少量牛奶或乳酪。多吃水果也會增加食慾。

讓小朋友與家人一起進餐。選購孩子喜愛的餐具，每日定時進食早、午、晚三餐正餐和兩餐茶點。不要強迫進食，全家人在㡏快的氣氛下進食，小朋友會享受並感染吃的樂趣。爸爸媽媽不妨再多試做不同的菜式，讓寶寶有更多進食的樂趣。

家長亦要飲食均衡，樹立好榜樣，幫助孩子建立良好飲食習慣，讓他健康成長。

當孩子一路成長時，每天也在進步中，不用太擔心。

以上提供的資料，只作參考用途！

以上資料由註冊護士整理，經香港大學名譽副教授何學工醫生審批！