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最近睇到有關一班小朋友喺一次派對中感染諾沃克病毒嘅新聞，有啲擔心。如果發現小朋友可能感染咗，作為家長應該做啲咩？點樣預防小朋友感染呢種病毒？感染咗會唔會影響小朋友日後嘅成長同發展？同埋想問呢種病多數會喺咩季節或月份發生，點樣治療？

諾沃克類病毒現稱為諾如病毒。

諾如病毒常引致急性腸胃炎，亦是食物中毒的常見成因，通常與食用未經煮熟的貝殼類海產有關。人們可以從接觸被感染的人，食用或飲用受污染的食物或水，或通過接觸受污染的物件表面感染諾如病毒。在人多聚集的地方，如學校、安老院舍、酒店、遊戲設施場地及郵輪等，諾如病毒亦可引致急性腸胃炎爆發。所有年齡組別的人士均有機會受感染，而感染於冬天較為常見。諾如病毒以往常被稱為諾沃克類病毒。 

感染可透過下列途徑傳播： 

1. 食用或飲用受病毒污染的食物或水； 

2. 接觸患者的嘔吐物或糞便； 

3. 接觸受污染的物品；或 

4. 經嘔吐時產生的帶病毒噴沫傳播。 

潛伏期 

潛伏期通常為 12 － 48小時。 

病徵 

患者會出現噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛、輕微發燒及不適，疾病通常會突然發生，並且持續一到三天。如果因嘔吐和腹瀉失水過多並且飲水不 足，可能會引起脫水的情況，其症狀包括尿量減少、口喉乾燥和頭暈。 嬰幼兒、長者和免疫力低下者更有可能出現這些症狀。 大部分患者一般會自行痊癒，症狀通常在1 － 3天內有所改善。假如腹瀉或嘔吐持續兩、三天以上，或擔心出現脫水癥狀，建議帶小朋友就診。 

諾如病毒引致的急性腸胃炎，嚴重病情很罕見，一般無需住院治療。   

治理方法 

只要為患者補充足夠水分，一般可於1 － 3天內自行痊癒，所以不會影響小朋友日後的成長。另外，抗生素對此病並無療效。 

預防方法 

現沒有疫苗預防諾如病毒感染，市民應採取一般預防腸胃炎的措施： 

1. 保持良好的個人衞生；例如經常保持雙手清潔，尤其在處理食物或進食前及如廁後。由於酒精未能有效殺死諾如病毒，酒精搓手液並不能代替使用梘液和清水潔手。在清理或處理嘔吐物及糞便時，須戴上手套及外科口罩，事後必須徹底洗手。如發現家人或小明友出現發燒、嘔吐或腹瀉等腸胃病徵的人士，不應上班或上學及應向醫生求診。患者或帶菌者切勿處理食物和照顧兒童、長者和缺乏免疫力的人士。 

2. 保持良好的食物衞生；例如處理食物時應遵從食物安全五要點，即精明選擇（選擇安全的原材料）、保持清潔（保持雙手及用具清潔）、生熟分開（分開生熟食物）、煮熟食物（徹底煮熟食物）及安全溫度（把食物存放於安全溫度），藉以預防由食物傳播的疾病。一般而言，可進食經徹底洗淨的水果皮。不過，如果希望減低患上疾病的風險，尤其是身處外地時，進食生的水果前應去掉外皮。所有食物（特別是貝殼類海產）應該徹底煮熟才食用。家長可以瀏覽食物安全中心網頁，以獲得更多有關食物安全的資訊。 

3. 保持良好的環境衞生；例如保持室內空氣流通，必須立即清理嘔吐物／糞便，及妥善消毒被污染的地方，清理期間，應安排其他人士遠離被污染的地方。另外，應妥善清潔及消毒患者曾使用的廁所和受排泄物污染的地方。 

香港衛生防護中心對於消毒被諾如病毒感染患者嘔吐物／溢出糞便污染地方的指引如下： 

1. 安排其他人士遠離受污染的地方。 

2. 在整個消毒的過程中，須戴上手套及外科口罩。 

3. 如果嘔吐和腹瀉發生的附近範圍有未覆蓋好的食物，應丟棄所有食物。 

4. 弄髒的床單和衣服應先將固體污穢物小心移除，接著浸在1比49 稀釋家用漂白水（即把 1 份 5.25% 漂白水與 49 份清水混和）內30分鐘，然後才徹底清洗。若未能即時浸洗，便應把它們放置在密封的袋內，並盡快處理。 

5. 切勿以拖把清理嘔吐物，用即棄抹布由外至內抹去嘔吐物／溢出糞便，及後用1比49稀釋家用漂白水（即把 1 份 5.25% 漂白水與 49 份清水混和）清洗及消毒受污染的地方及鄰近各處（作為一個概略的指引，最好消毒從嘔吐物／糞便溢出邊緣起兩米內的範圍），尤其是經常接觸的地方，如門柄、扶手等。待 15 － 30分鐘後以徹底消毒，然後用水清洗並抹乾。金屬表面則可用70%酒精消毒。 

6. 完成消毒後，必須把清潔用具浸泡在1比49稀釋家用漂白水（即把 1 份 5.25% 漂白水與 49 份清水混和）內 30分鐘，然後徹底沖洗並自然風乾後才可再次使用。 

7. 所有清理工作完畢後，必須徹底洗手。 

以上部份資料源於香港衛生防護中心 

以上提供的資料，只作參考用途！  

以上資料由註冊護士整理，經香港大學名譽助理教授劉慧思醫生審批！