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小朋友而家2.5歲, 男仔, 由2個月大開始訓覺會食奶咀, 其他時間唔會食。 小朋友每日會訓一次NAP, 一個月前開始由NAP戒奶咀, 佢都勉強接受, 冇左奶咀佢變左要工人姐姐抱一陣10分鐘至30分鐘先回床訓覺。 呢幾日, 我開始每晚剪掉一個奶咀, 話比佢知奶咀爛左, 比佢自己掉落垃圾桶, 話比佢知而家得番幾多個, 過左3日, 尋晚係最後一個, 佢臨訓前好地地, 一上床就開始講『我想食奶咀』, 我解釋比佢聽, 隔左幾分鐘佢再問, 然後我照樣解釋……之後佢喊下停下…持續左一小時……最後我攞左個SPARE奶咀比佢食, 佢2分鐘內訓左…… 到今朝, 起身好似冇事, 之後突然大哭, 唔開心的情緒持續, 表達『唔要奶咀』(其實講反話), 攞開就喊, 仲要早餐都唔食只食奶咀…… 我好擔心仔仔會因為咁會更冇安全感, 影響佢情緒發展, 同時, 我唔知可以點幫佢戒奶咀…佢條癮好深…我個心見到佢咁, 我都唔舒服, 覺得無助, 希望可以聽聽你地意見, 謝謝!

答：2 歲的寶寶進入口腔期，這個時候他們藉由吸吮的動作讓口腔活動得到滿足，所以奶嘴便成為寶寶身旁重要的用品。在這個時候禁止寶寶吸奶嘴的話，反而會讓寶寶產生悲觀、退縮的行為，奶嘴對於很多孩子來說，很多時候是一種「安慰」，他們習慣吮吸的動作，這讓他們感覺舒服和安心。家長亦明白長期使用奶嘴對於孩子的牙齒發育和牙床咬合都會產生負面的影響，且心理上會產生太多的依賴。因此，媽媽應當掌握時機和正確方法，例如到他3-4歲時，讓寶寶告別奶嘴。

建議戒掉奶咀的方法：

1. 縮小使用範圍、減少使用次數 - 可以和孩子做約定，限定可以使用奶嘴的範圍，像是只有在家可以吸奶咀。

2. 慢慢來 - 讓一個孩子戒掉奶嘴通常要花幾個星期的時間。

3. 分散孩子的注意力 - 盡量不要將焦點擺在「戒奶嘴」這件事上，以淡化處理的方式，孩子自然而然就會忘記這件事了。所以媽媽無需強調奶咀破爛了。

4. 巧妙獎勵 - 給孩子製作一個表格，每次他吵著要奶嘴最後又乖乖放棄，就給他畫上一顆星星，當星星達到幾個的時候，適當地獎勵他。

5. 給予安全感 - 在幫助寶貝戒除安撫奶嘴期間，父母需要對寶貝付出更多的關愛，多花時間來滿足寶貝的需求。

6. 適時、適當的鼓勵- 如果身邊有比自己寶寶還小的嬰兒，告訴自己的寶寶他已經長大了，不能再像嬰兒一樣用奶嘴了。

循序漸進，給足耐心。先逐漸延長寶寶白天不用安撫奶嘴的時間，通過多和寶寶做親子遊戲，或講故事，唱歌等方法，轉移寶寶對安撫奶嘴的注意。當寶寶白天不需要安撫奶嘴後，再逐漸減少睡前和睡覺時吸安撫奶嘴的時間，最後完全戒斷安撫奶嘴。

現階段媽媽已經做得很好，這是一個過渡期，只要媽媽繼續耐心的輔導小朋友和陪伴他過渡，一定能戒除啜奶咀的習慣。

以上提供的資料，只作參考用途！

以上資料由註冊護士整理，經香港大學葉柏強教授及其團隊，香港大學名譽助理教授何學工醫生審批！