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東華三院蕭旺李滿福幼兒園HOPE-20 課程圓滿結束

要堅持完成20堂課堂，維持半年的家長小組，的確不容易！每位家長除了堅持出席課堂，更努力完成每堂家課，以致有非常好的成果！家長們覺得與小朋友的關係更親密，管教小朋友的信心大增！同時，亦感謝學校大力支持，細心安排場地及跟進家長情況。

以下是家長們的回應：

「組員的分享，令我覺得不只我在面對困境，大家同步面對。導師適時的關心對我特別重要，有他的鼓勵，我才可以渡過這次低沉期。」

「大家能互相分享經驗和鼓勵，導師更會提醒我們處理時會忽略的細節。」

「我學到一些技巧能令親子更和諧，毋需動氣令事情得以解決！」

© 2024 Healthy Seed

《感覺統合與幼兒發展》家長講座

慈慧幼苗一直關注幼兒各方面發展，所以於1月16日(二)晚上特意邀請了於幼兒範疇具有豐富經驗的職業治療師林楚翹女士 (職業治療師)，為家長講解感覺統合如何有助幼兒成長發展。

講座中，不少家長了解到原來感覺統合有助幼兒學習及專注力發展。同時，很多家長關注做功課專注力問題，高敏特質或低敏特質亦有講解，講座內容豐富。

想重溫講座內容，請點擊鏈結：https://www.youtube.com/watch?v=V1yaBsDpjUc

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【支援在職家長系列】《爸媽爺嫲好拍檔 —兩代合作管教孩子》公眾講座

在職家長平時工作忙碌，所以會交托祖父母照顧小朋友，但兩代人在管教上可能會出現分歧。有見及此，慈慧幼苗設有「支援在職家長系列」，並不時舉辦專為長者湊孫為主題的教育講座，化解彼此的管教落差，兩代人便可以攜手與小朋友一起快樂成長。

在11月24日，本中心資深註冊社工李淑輝姑娘 (Jody) 誠邀「香港家庭福利會 — 婦女及家庭成長中心」註冊社工梁錫麟先生 (Stone)，一起跟34位朋友交流對談:「兩代管教如何取得平行，如何成為教養孩子時的好拍檔？」

首先Stone來個四字名言 – 將心比心 – 當對方老是否定你的做法，當聽在你耳中，就會連你的良好動機、全心付出…都全抹殺掉，最終只會換來互相開火。接續他再演繹甚麼是「有事鍾無艷，無事夏迎春」，甚至以自身［人夫］的角度，讓大家明白作為中間人，是要「篩濾」而非轉述某方說話。同時間，Jody亦補充幾句 -- 勿要求孩子傳話，或在他面前數算對方種種不是、父母以身作則去尊重祖父母，孩子日後就會相同地待你…。二人在風趣抵死的互動中，帶出許多兩代正面對的困難和處理建議。

為要讓參加者更掌握兩代成為管教孩子好拍檔的竅門，Stone 和Jody各自拿出法寶 -- Stone展示他的實體「紅綠燈」，Jody也掏出她剛買來的「三文治」和自製「紙板貓」。這幾件簡單而真實的［架撐］，就已經令參加者更容易理解，兩代傾談孩子事宜，甚或談不攏而動怒時的具體可行處理方法。

一小時的對談，你一言，我一語，兩位資深的前線社工，在嬉笑怒罵中帶出實用訊息，亦是兩間專業機構合作愉快的記錄！

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【快樂家庭系列】《解構孩子4大扭計行為》午間家長講座

慈慧幼苗明白不少在職家長需兼顧家庭和工作，特別需要支援，所以中心特意設立「支援在職家長系列」，於9月19日舉辦了午間網上講座，由慈慧幼苗教育主任（資深註冊社工）黃家嘉姑娘講解「解構孩子4大扭計行為」，以輔導服務常用的「冰山理論」協助家長分析孩子的扭計行為。

當中有大部份家長認為孩子追求權力，例如：say no、命令別人的行為最為困擾，其次是追求關注的滋擾行為。參加者之前對於這些行為都不太理解，但經過黃姑娘的解說後，他們有更深層的反思，除了處理行為外，同時要理解孩子底層的渴望及需要，才能對症下藥。

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《職場鬆一鬆》午間講座–中國銀行

慈慧幼苗注重親職教育及推廣營造快樂家庭。上班－族常常工作繁忙到死去活來，做家長的打工仔更在下班後，責任所在回家要做多「一份工」！能夠在繁忙的空隙中，稍肆放緩下來，令家庭氣氛和諧快樂，真是談何容易！所以學習如何自我減壓及調適情緒，無論對公司，對家庭必定有正面的幫助。

慈慧幼苗教育主任(資深註冊社工) 李淑輝姑娘 (Jody) 在9月15日(星期五)，為12名「中國銀行」的員工做了一場「職場鬆一鬆」的視像工作坊。Jody貫徹一向攪笑作風，嬉笑怒罵地訴說職場現況，以及常見減壓方式的利弊。雖然活動是運用視像方式進行，Jody透過電腦螢幕，跟中銀的同事們玩了一個隨手在辦公桌面上都可以玩的小遊戲，然後再即場跟大家練習不同的減壓方法 — 336呼吸法、5+10肌肉放鬆法、靜觀等，而中銀的同事們亦即場活學活用。正如Jody所言，同事們試做過一次，身體會有記憶，一旦壓力再臨時，就算Jody不在同事們身邊提點，他們自己都會「自動波」了。

能夠在一間注重和關心員工身心福祉的公司工作，是一份福氣。同事身心狀態良好，公司業績會更好！因為同事懂得處理情緒，連帶家庭也會更快樂積極。

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【支援在職家長系列】《孩子情緒知多啲》午間家長講座

慈慧幼苗明白不少在職家長需兼顧工作，特別需要支援，所以中心特意設立「支援在職家長系列」，於9月12日舉辦了午間網上講座，由慈慧幼苗教育主任（資深註冊社工）黃家嘉姑娘講解「孩子情緒知多啲」，教育家長於平日如何逐步教育孩子覺察身體反應、表達情緒和宣洩情緒的方式。

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「爸媽BeBe開心玩」親子活動 (2至3歲組別)

慈慧幼苗一向注重親職教育及營造快樂家庭的重要，並以「快樂家庭系列」作為年度主題，除了提供相關資訊和舉辦家長講座之外，亦有好玩的親子活動，適合家長和小朋友度過開心、快樂的親子時光。

炎炎夏日，在8月19日我們在一個非常寬敞舒適的場地，享受了一段親子共樂的歡樂時光。

李淑輝(Jody)和吳彩輝(Rainbow)姑娘跟11對2-3歲幼兒和家長，歡渡了一個極度暢快的「爸媽BeBe開心玩」親子遊戲日。一個接一個的遊戲活動，不艱深，不複雜，最緊要好玩！全程沒有喝罵和指責，充斥的只有［依哇鬼叫］的歡笑聲。爸媽和BeBe全情投入遊戲，勝負次要，更寶貴是對對方的新發現。

正經嚴肅的爸爸可以像條香腸般在地上任由孩子推著滾

心急緊張的媽媽也可以靜靜等待和鼓勵孩子去嘗試

習慣了在家中由他人協助執玩具的BeBe，居然能夠主動跟其他小朋友合力收拾物資，清理場地！

活動沒有強調要孩子學習甚麼主題，其實目的只有一個 -- 就是讓爸媽和BeBe可以開心地、盡情地去玩和笑！美好難忘的回憶，就是凝聚在此刻！

家長心聲：

Crystal: 「發現兒子有創造力和耐性」

Crystal之前曾參加【HOPE-20教兒樂家長培訓課程®】，所以會定期收到活動資訊，當得知有這個親子活動便立即報名，並和3歲大的兒子Theodore一起參加。「平時多數和女兒及兒子一起，比較少和兒子單獨進行親子活動，所以今次很開心可以和兒子參加。在眾多活動項目中，印象最深刻的是『麵包笑臉』環節，用花生醬、提子等食材做一個人臉，從中發現兒子有創造力和耐性，製作過程中會忍耐不偷吃，做完才吃；而在『親子肉肉大探索』環節中，與兒子大玩滾地遊戲，尤如做運動般，同時促進親子關係，所以我和兒子都玩得很開心。」

Fion: 「與女兒玩得投入又開心」

本身是雙職媽媽的Fion，與3歲的女兒忻琦一起參加是次親子活動，「由於我是一位雙職媽媽，平時多數在周末才帶女兒出外玩，得知今次是一次實體親子活動，加上我們住在附近，所以報名參加。我最喜歡的是『親子肉肉大探索』環節，不需要任合工具便可以做到，令我和女兒都玩得很投入和開心，享受親子快樂時光，從中亦給我很多親子活動的點子。過程中我發現女兒會聽從姑娘的指示，主動配合及樂於與人合作。」

鳴謝：音樂兒童基金會借出活動場地

© 2023 Healthy Seed 

「爸媽BeBe 開心玩」親子活動(4至6歲組別)

慈慧幼苗一向注重親職教育及營造快樂家庭的重要，並以「快樂家庭系列」作為年度主題，除了提供相關資訊和舉辦家長講座之外，亦有好玩的親子活動，適合家長和小朋友度過開心、快樂的親子時光。

中心於8月12日下午舉辦了一次「爸媽BeBe 開心玩」親子活動予4至6歲幼兒給其父母。

黃家嘉及廖文雅姑娘運用簡單物資進行一系列親子活動，父母與小朋友進入活動狀態後都非常投入，尤其爸媽們表現如同大細路。這次活動有一半家長是爸爸，非常難得！有爸爸玩時可以抱起孩子，既展現了肌肉的力量，亦令小朋友極之興奮，是媽媽參與時少見景象。

其中一個活動是父母與小朋友合體扮演動物，成人們都非常投入，有些更抱起小朋友雙腿合體成大笨象向前爬行！過程中，父母都感到非常驚訝，原來小朋友十分喜愛玩拋波遊戲！原來用簡單的物料，沒有太多框架及規矩，小朋友已如此投入開心。

每對親子最後還收到一張當日的二人合照作為紀念，感恩為這次活動留下珍貴的回憶！

鳴謝：音樂兒童基金會借出活動場地

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【支援在職家長系列】《愛孫大法》長者講座

不少在職家長平日工作繁忙，都會交托祖父母輩幫忙照顧孩子。有見及此，本中心開設長者湊孫教育講座，讓他們認識現代幼兒成長需要，正面有效的教養方法，從而建立和諧的三代關係。

慈慧幼苗教育主任(資深註冊社工)廖文雅姑娘早前舉辦了兩場【支援在職家長系列】《愛孫大法》網上長者講座，講座焦點是「愛孫大法」，探討「如何在溺愛與專制當中取得平衡」，讓愛意能好好地準確傳達。

內容分享了4大原則：「適度放手」、「肯定讚賞」、「了解關心」和「堅定管教」。

祖父母輩過去不乏育幼經驗，現仍願意抽時間溫故知新，實在欣賞他們的謙虛好學，愛護子孫情濃。

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【「你」想的快樂孩子！】家長講座

理想 (Ideal) 還是你想 (You want)？兩者有甚麼分別？

在7月28日，慈慧幼苗教育主任(資深註冊社工)李淑輝(Jody)就以上兩個疑問，向來自「聖雅各福群會」 〈陳廷驊基金會〉【正向品格教育館】副館長謝家淇姑娘作出提問，而開始當晚的網上家長講座。謝姑娘以我們常用「半杯水」的比喻引發分享。

但有別於平時50%水，50%空杯的比喻 ---- 50%的空杯其實不是空，當中是存在空氣的，只是我們看不見而已！正如我們只看到孩子部份潛能，事實上，他擁有能力，需要父母和孩子慢慢發展出來。謝姑娘更用另一個角度，讓家長去建立自己和孩子的Growth Mindset，透過具體讚賞和建構正向的養育環境，讓孩子快樂成長。

短短的90分鐘，參加者感到意猶未盡，但獲益良多，腦洞大開！

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【拆解孩子睡眠難題】家長講座

經常有家長查詢孩子的睡眠難題，因此本中心早前邀請了嬰幼兒睡眠顧問劉卓藝女士(Emily)作分享。

Emily在講座中除了一一解答參加者處理孩子睡眠困難，亦因為她曾參與本中心的【HOPE-20教兒樂家長培訓課程®】，所以能貫穿相關的知識和技巧，參加者都反映建議實用。

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【園丁？木匠？父母點揀】家長講座

6月24日（星期六）慈慧幼苗中心邀請了POPA Channel 創辦人梁昊麟先生（Harold）作講座嘉賓，在教育主任 (資深註冊社工)黃家嘉 (KaKa) 訪談下，分享育兒心得。Harold推介了POPA Channel 的兩段講解父母育兒角色的理論影片，當中提及父母需要放下「教育任務」（意思是作為父母對孩子的要求或期望），才可以看到孩子真正的本質，並因應孩子的特質培育。

在講座上，Harold分享了一個案例： 一位家長面對處理孩子堆積欠交的70多樣家課。如果你是家長，相信會感到非常徬徨無助，無法接受！除了不停繼續要求小朋友要做功課，家長又是否可以先放下這個要求，嘗試理解孩子抗拒做家課的原因。是因為沒有成功感？功課很困難害怕完成？覺得太多壓力不想面對？……

Harold強調不是每個小朋友與家長的期望一樣，可以很專注有目標地完成家課。有些小朋友可能需要多一些空間、有些可能需要多一點協助……所以家長要先放下教育任務，才可了解小朋友背後的需要，真正與他們同行。

是次講座很有POPA Channel 本色，給家長很多反思和啓發！

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【父母壓力情緒管理】午間家長講座

慈慧幼苗教育主任（資深註冊社工）吳彩輝姑娘(Rainbow)早前到信和集團舉行一場午間家長講座，透過「情緒心電圖」讓家長明瞭自己每天的情緒狀況及壓力源頭，當中發現大部分家長都會因為孩子的事情而影響自己的情緒，例如：早上叫孩子起床及放工後要處理孩子做功課、洗澡、睡覺等，令自己的情緒起伏很大。Rainbow姑娘在講座中更以「加減乘除」，深入淺出地講解如何有效減壓：

+ (加)-- 增加正能量

–(減)-- 減去非理性信念

× (乘)-- 倍增美好事物

÷ (除)-- 除去憂慮/負面情緒

最後，Rainbow姑娘用「一分鐘舉水樽」活動讓家長體驗「放下」的輕省，鼓勵他們善待自己，放鬆心情，才能有力面對生活挑戰，減輕壓力！

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中心小組 一新手爸媽產前進修班 (第五期) (6—20 / 6 / 2023)

第五期【新手爸媽產前進修班】又完結了！導師Jody又秉持著一貫認真又攪笑的風格，時而嚴肅教導準父母們，如何掌握具體細緻的照顧初生BB技巧，轉過頭來，又嬉笑怒罵地自嘲，或者跟準父母們互相訕笑。

不知不覺中，四堂就轉眼過去，大家見足一個月了。準父母們在課堂上互相提點，但又要小心提防Jody，隨時在他們忙於練習技巧的時候，突然在背後大喝一聲：［唔係咁呀，要咁咁咁...嗱，你喺我面前，再做多次比我睇啦！］準父母們都笑說，上堂就是要在提心吊膽中，可以讓Jody跟大家［執手教到識為止］！

今期又有一位外母隨同準父母參與小組。Jody在教學過程中，與外母默契十足，二人一唱一和，她猶如助教般，提點信服力十足！所以Jody每次都叮囑她：［你下堂一定要嚟呀，真係冇你唔得！］

第五期準父母們都彼此不捨，甚至自行開了whatsapp group繼續聯繫。Jody真心希望透過這個小組，讓準父母們能夠學習到有關的知識技巧、明白夫婦互相支持的重要性、及早建立親子關係的方法...等同時，亦能得到一班同行者的相互支持，這正是準父母們的得著和祝福！

「如何處理兒童偏食問題」四大長老講座

3月香港仔坊會社會服務尚融坊林基業中心合作邀請慈慧幼苗教育主任(資深註冊社工)黃家嘉姑娘與長者分享「如何處理兒童偏食問題」，招募反應非常熱烈，所以加開一場。

在場長者非常好學、學習能力強，參與兩個鐘仍然非常集中！

於處理食飯問題，很多家長與其他照顧者都會出現不同衝突，特別對於如何安排返餐、食飯時間、餵食等等問題。

對於一些安排飯餐的迷思，例如：「食飯係咪應該要同台食飯」、「食配方奶係咪健康」「食飯後果好唔好？」，長者們持不同意見，經家嘉姑娘詳細講解後，長者開始意識到，所有問題並非單一，而是牽涉整個飯餐過程及全日時序安排，包括：事前準備、餐與餐之間的安排、飯餐環境安排、照顧者角色、飯餐食物種類等等。

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