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东华三院萧旺李满福幼儿园HOPE-20 课程圆满结束

要坚持完成20堂课堂，维持半年的家长小组，的确不容易！ 每位家长除了坚持出席课堂，更努力完成每堂家课，以致有非常好的成果！ 家长们觉得与小朋友的关系更亲密，管教小朋友的信心大增！ 同时，亦感谢学校大力支持，细心安排场地及跟进家长情况。

以下是家长们的回应：

「组员的分享，令我觉得不只我在面对困境，大家同步面对。导师适时的关心对我特别重要，有他的鼓励，我才可以渡过这次低沉期。」

「大家能互相分享经验和鼓励，导师更会提醒我们处理时会忽略的细节。」

「我学到一些技巧能令亲子更和谐，毋需动气令事情得以解决！」

© 2024 Healthy Seed

《感觉统合与幼儿发展》家长讲座

慈慧幼苗一直关注幼儿各方面发展，所以于1月16日(二)晚上特意邀请了于幼儿范畴具有丰富经验的职业治疗师林楚翘女士(职业治疗师)，为家长讲解感觉统合如何有助幼儿成长发展。

讲座中，不少家长了解到原来感觉统合有助幼儿学习及专注力发展。同时，很多家长关注做功课专注力问题，高敏特质或低敏特质亦有讲解，讲座内容丰富。

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【支援在职家长系列】《爸妈爷嫲好拍档 —两代合作管教孩子》公众讲座

在职家长平时工作忙碌，所以会交托祖父母照顾小朋友，但两代人在管教上可能会出现分歧。有见及此，慈慧幼苗设有「支援在职家长系列」，并不时举办专为长者凑孙为主题的教育讲座，化解彼此的管教落差，两代人便可以携手与小朋友一起快乐成长。

在11月24日，本中心资深注册社工李淑辉姑娘(Jody) 诚邀「香港家庭福利会— 妇女及家庭成长中心」注册社工梁锡麟先生(Stone)，一起跟34位朋友交流对谈:「两代管教如何取得平行，如何成为教养孩子时的好拍档？」

首先Stone来个四字名言– 将心比心– 当对方老是否定你的做法，当听在你耳中，就会连你的良好动机、全心付出…都全抹杀掉，最终只会换来互相开火。接续他再演绎什么是「有事钟无艳，无事夏迎春」，甚至以自身［人夫］的角度，让大家明白作为中间人，是要「筛滤」而非转述某方说话。同时间，Jody亦补充几句 -- 勿要求孩子传话，或在他面前数算对方种种不是、父母以身作则去尊重祖父母，孩子日后就会相同地待你…。二人在风趣抵死的互动中，带出许多两代正面对的困难和处理建议。

为要让参加者更掌握两代成为管教孩子好拍档的窍门，Stone 和Jody各自拿出法宝-- Stone展示他的实体「红绿灯」，Jody也掏出她刚买来的「三文治」和自制「纸板猫」。这几件简单而真实的［架撑］，就已经令参加者更容易理解，两代倾谈孩子事宜，甚或谈不拢而动怒时的具体可行处理方法。

一小时的对谈，你一言，我一语，两位资深的前线社工，在嬉笑怒骂中带出实用讯息，亦是两间专业机构合作愉快的记录！

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【快乐家庭系列】《解构孩子4大扭计行为》午间家长讲座

慈慧幼苗明白不少在职家长需兼顾家庭和工作，特别需要支援，所以中心特意设立「支援在职家长系列」，于9月19日举办了午间网上讲座，由慈慧幼苗教育主任（资深注册社工）黄家嘉姑娘讲解「解构孩子4大扭计行为」，以辅导服务常用的「冰山理论」协助家长分析孩子的扭计行为。

当中有大部份家长认为孩子追求权力，例如：say no、命令别人的行为最为困扰，其次是追求关注的滋扰行为。参加者之前对于这些行为都不太理解，但经过黄姑娘的解说后，他们有更深层的反思，除了处理行为外，同时要理解孩子底层的渴望及需要，才能对症下药。

大家可以观看以下影片，重温讲座内容。

https://www.youtube.com/watch?v=XBGE8Bn_Ec0

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《职场松一松》午间讲座–中国银行

慈慧幼苗注重亲职教育及推广营造快乐家庭。上班－族常常工作繁忙到死去活来，做家长的打工仔更在下班后，责任所在回家要做多「一份工」！能够在繁忙的空隙中，稍肆放缓下来，令家庭气氛和谐快乐，真是谈何容易！所以学习如何自我减压及调适情绪，无论对公司，对家庭必定有正面的帮助。

慈慧幼苗教育主任(资深注册社工)李淑辉姑娘 (Jody) 在9月15日(星期五)，为12名「中国银行」的员工做了一场「职场松一松」的视像工作坊。 Jody贯彻一向搅笑作风，嬉笑怒骂地诉说职场现况，以及常见减压方式的利弊。虽然活动是运用视像方式进行，Jody透过电脑萤幕，跟中银的同事们玩了一个随手在办公桌面上都可以玩的小游戏，然后再即场跟大家练习不同的减压方法— 336呼吸法、5+10肌肉放松法、静观等，而中银的同事们亦即场活学活用。正如Jody所言，同事们试做过一次，身体会有记忆，一旦压力再临时，就算Jody不在同事们身边提点，他们自己都会「自动波」了。

能够在一间注重和关心员工身心福祉的公司工作，是一份福气。同事身心状态良好，公司业绩会更好！因为同事懂得处理情绪，连带家庭也会更快乐积极。

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【支援在职家长系列】《孩子情绪知多啲》午间家长讲座

慈慧幼苗明白不少在职家长需兼顾工作，特别需要支援，所以中心特意设立「支援在职家长系列」，于9月12日举办了午间网上讲座，由慈慧幼苗教育主任（资深注册社工）黄家嘉姑娘讲解「孩子情绪知多啲」，教育家长于平日如何逐步教育孩子觉察身体反应、表达情绪和宣泄情绪的方式。

大家可以观看以下影片，重温讲座内容。

https://www.youtube.com/watch?v=nF4XaaiYxJw

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「爸妈BeBe开心玩」亲子活动 (2至3岁组别)

慈慧幼苗一向注重亲职教育及营造快乐家庭的重要，并以「快乐家庭系列」作为年度主题，除了提供相关资讯和举办家长讲座之外，亦有好玩的亲子活动，适合家长和小朋友度过开心、快乐的亲子时光。

炎炎夏日，在8月19日我们在一个非常宽敞舒适的场地，享受了一段亲子共乐的欢乐时光。

李淑辉(Jody)和吴彩辉(Rainbow)姑娘跟11对2-3岁幼儿和家长，欢渡了一个极度畅快的「爸妈BeBe开心玩」亲子游戏日。一个接一个的游戏活动，不艰深，不复杂，最紧要好玩！全程没有喝骂和指责，充斥的只有［依哇鬼叫］的欢笑声。爸妈和BeBe全情投入游戏，胜负次要，更宝贵是对对方的新发现。

正经严肃的爸爸可以像条香肠般在地上任由孩子推着滚

心急紧张的妈妈也可以静静等待和鼓励孩子去尝试

习惯了在家中由他人协助执玩具的BeBe，居然能够主动跟其他小朋友合力收拾物资，清理场地！

活动没有强调要孩子学习什么主题，其实目的只有一个 -- 就是让爸妈和BeBe可以开心地、尽情地去玩和笑！美好难忘的回忆，就是凝聚在此刻！

家长心声：

Crystal: 「发现儿子有创造力和耐性」

Crystal之前曾参加【HOPE-20教儿乐家长培训课程®】，所以会定期收到活动资讯，当得知有这个亲子活动便立即报名，并和3岁大的儿子Theodore一起参加。 「平时多数和女儿及儿子一起，比较少和儿子单独进行亲子活动，所以今次很开心可以和儿子参加。在众多活动项目中，印象最深刻的是『面包笑脸』环节，用花生酱、提子等食材做一个人脸，从中发现儿子有创造力和耐性，制作过程中会忍耐不偷吃，做完才吃；而在『亲子肉肉大探索』环节中，与儿子大玩滚地游戏，尤如做运动般，同时促进亲子关系，所以我和儿子都玩得很开心。」

Fion: 「与女儿玩得投入又开心」

本身是双职妈妈的Fion，与3岁的女儿忻琦一起参加是次亲子活动，「由于我是一位双职妈妈，平时多数在周末才带女儿出外玩，得知今次是一次实体亲子活动，加上我们住在附近，所以报名参加。我最喜欢的是『亲子肉肉大探索』环节，不需要任合工具便可以做到，令我和女儿都玩得很投入和开心，享受亲子快乐时光，从中亦给我很多亲子活动的点子。过程中我发现女儿会听从姑娘的指示，主动配合及乐于与人合作。」

鸣谢：音乐儿童基金会借出活动场地

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「爸妈Be Be 开心玩」亲子活动(4至6岁组别)

慈慧幼苗一向注重亲职教育及营造快乐家庭的重要，并以「快乐家庭系列」作为年度主题，除了提供相关资讯和举办家长讲座之外，亦有好玩的亲子活动，适合家长和小朋友度过开心、快乐的亲子时光。

中心于8月12日下午举办了一次「爸妈Be Be 开心玩」亲子活动予4至6岁幼儿给其父母。

黄家嘉及廖文雅姑娘运用简单物资进行一系列亲子活动，父母与小朋友进入活动状态后都非常投入，尤其爸妈们表现如同大细路。这次活动有一半家长是爸爸，非常难得！有爸爸玩时可以抱起孩子，既展现了肌肉的力量，亦令小朋友极之兴奋，是妈妈参与时少见景象。

其中一个活动是父母与小朋友合体扮演动物，成人们都非常投入，有些更抱起小朋友双腿合体成大笨象向前爬行！过程中，父母都感到非常惊讶，原来小朋友十分喜爱玩抛波游戏！原来用简单的物料，没有太多框架及规矩，小朋友已如此投入开心。

每对亲子最后还收到一张当日的二人合照作为纪念，感恩为这次活动留下珍贵的回忆！

鸣谢：音乐儿童基金会借出活动场地

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【支援在职家长系列】《爱孙大法》长者讲座

不少在职家长平日工作繁忙，都会交托祖父母辈帮忙照顾孩子。有见及此，本中心开设长者凑孙教育讲座，让他们认识现代幼儿成长需要，正面有效的教养方法，从而建立和谐的三代关系。

慈慧幼苗教育主任(资深注册社工)廖文雅姑娘早前举办了两场【支援在职家长系列】《爱孙大法》网上长者讲座，讲座焦点是「爱孙大法」，探讨「如何在溺爱与专制当中取得平衡」，让爱意能好好地准确传达。

内容分享了4大原则：「适度放手」、「肯定赞赏」、「了解关心」和「坚定管教」。

祖父母辈过去不乏育幼经验，现仍愿意抽时间温故知新，实在欣赏他们的谦虚好学，爱护子孙情浓。

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【「你」想的快乐孩子！ 】家长讲座

理想 (Ideal) 还是你想 (You want)？两者有什么分别？

在7月28日，慈慧幼苗教育主任(资深注册社工)李淑辉(Jody)就以上两个疑问，向来自「圣雅各福群会」 〈陈廷骅基金会〉【正向品格教育馆】副馆长谢家淇姑娘作出提问，而开始当晚的网上家长讲座。谢姑娘以我们常用「半杯水」的比喻引发分享。

但有别于平时50%水，50%空杯的比喻 ---- 50%的空杯其实不是空，当中是存在空气的，只是我们看不见而已！正如我们只看到孩子部份潜能，事实上，他拥有能力，需要父母和孩子慢慢发展出来。谢姑娘更用另一个角度，让家长去建立自己和孩子的Growth Mindset，透过具体赞赏和建构正向的养育环境，让孩子快乐成长。

短短的90分钟，参加者感到意犹未尽，但获益良多，脑洞大开！

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【拆解孩子睡眠难题】家长讲座

经常有家长查询孩子的睡眠难题，因此本中心早前邀请了婴幼儿睡眠顾问刘卓艺女士(Emily)作分享。

Emily在讲座中除了一一解答参加者处理孩子睡眠困难，亦因为她曾参与本中心的【HOPE-20教儿乐家长培训课程®】，所以能贯穿相关的知识和技巧，参加者都反映建议实用。

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【园丁？木匠？父母点拣】家长讲座

6月24日（星期六）慈慧幼苗中心邀请了POPA Channel 创办人梁昊麟先生（Harold）作讲座嘉宾，在教育主任 (资深注册社工)黄家嘉 (KaKa) 访谈下，分享育儿心得。 Harold推介了POPA Channel 的两段讲解父母育儿角色的理论影片，当中提及父母需要放下「教育任务」（意思是作为父母对孩子的要求或期望），才可以看到孩子真正的本质，并因应孩子的特质培育。

在讲座上，Harold分享了一个案例： 一位家长面对处理孩子堆积欠交的70多样家课。如果你是家长，相信会感到非常彷徨无助，无法接受！除了不停继续要求小朋友要做功课，家长又是否可以先放下这个要求，尝试理解孩子抗拒做家课的原因。是因为没有成功感？功课很困难害怕完成？觉得太多压力不想面对？ ……

Harold强调不是每个小朋友与家长的期望一样，可以很专注有目标地完成家课。有些小朋友可能需要多一些空间、有些可能需要多一点协助……所以家长要先放下教育任务，才可了解小朋友背后的需要，真正与他们同行。

是次讲座很有POPA Channel 本色，给家长很多反思和启发！

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【父母压力情绪管理】午间家长讲座

慈慧幼苗教育主任（资深注册社工）吴彩辉姑娘(Rainbow)早前到信和集团举行一场午间家长讲座，透过「情绪心电图」让家长明了自己每天的情绪状况及压力源头，当中发现大部分家长都会因为孩子的事情而影响自己的情绪，例如：早上叫孩子起床及放工后要处理孩子做功课、洗澡、睡觉等，令自己的情绪起伏很大。 Rainbow姑娘在讲座中更以「加减乘除」，深入浅出地讲解如何有效减压：

+ (加)-- 增加正能量

–(减)-- 减去非理性信念

× (乘)-- 倍增美好事物

÷ (除)-- 除去忧虑/负面情绪

最后，Rainbow姑娘用「一分钟举水樽」活动让家长体验「放下」的轻省，鼓励他们善待自己，放松心情，才能有力面对生活挑战，减轻压力！

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中心小组 一新手爸妈产前进修班 (第五期) (6—20 / 6 / 2023)

第五期【新手爸妈产前进修班】又完结了！导师Jody又秉持着一贯认真又搅笑的风格，时而严肃教导准父母们，如何掌握具体细致的照顾初生BB技巧，转过头来，又嬉笑怒骂地自嘲，或者跟准父母们互相讪笑。

不知不觉中，四堂就转眼过去，大家见足一个月了。准父母们在课堂上互相提点，但又要小心提防Jody，随时在他们忙于练习技巧的时候，突然在背后大喝一声：［唔系咁呀，要咁咁咁...嗱，你喺我面前，再做多次比我睇啦！ ］准父母们都笑说，上堂就是要在提心吊胆中，可以让Jody跟大家［执手教到识为止］！

今期又有一位外母随同准父母参与小组。 Jody在教学过程中，与外母默契十足，二人一唱一和，她犹如助教般，提点信服力十足！所以Jody每次都叮嘱她：［你下堂一定要嚟呀，真系冇你唔得！ ］

第五期准父母们都彼此不舍，甚至自行开了whatsapp group继续联系。 Jody真心希望透过这个小组，让准父母们能够学习到有关的知识技巧、明白夫妇互相支持的重要性、及早建立亲子关系的方法...等同时，亦能得到一班同行者的相互支持，这正是准父母们的得着和祝福！

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「如何处理儿童偏食问题」四大长老讲座

3月香港仔坊会社会服务尚融坊林基业中心合作邀请慈慧幼苗教育主任(资深注册社工)黄家嘉姑娘与长者分享「如何处理儿童偏食问题」，招募反应非常热烈，所以加开一场。

在场长者非常好学、学习能力强，参与两个钟仍然非常集中！

于处理食饭问题，很多家长与其他照顾者都会出现不同冲突，特别对于如何安排返餐、食饭时间、喂食等等问题。

对于一些安排饭餐的迷思，例如：「食饭系咪应该要同台食饭」、「食配方奶系咪健康」「食饭后果好唔好？」，长者们持不同意见，经家嘉姑娘详细讲解后，长者开始意识到，所有问题并非单一，而是牵涉整个饭餐过程及全日时序安排，包括：事前准备、餐与餐之间的安排、饭餐环境安排、照顾者角色、饭餐食物种类等等。

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